Che cos’è la psicoterapia cognitivo comportamentale?
La psicoterapia cognitivo comportamentale nasce nella seconda metà del novecento e ad oggi rappresenta una delle terapie più diffuse anche perché supportata da numerose ricerche scientifiche che ne dimostrano la validità, l’affidabilità e l’efficacia nel trattamento dei disturbi psicologici. L’approccio…
